Las personas activas, 10 años más jóvenes que las sedentarias
Washington. Las personas activas durante sus momentos de ocio parecen 10 años más jóvenes biológicamente que las sedentarias, según un trabajo de científicos británicos, publicado el lunes en Estados Unidos. Los investigadores del King’s Colle de Londres estudiaron a 2 mil 401 gemelos hombres y mujeres. También analizaron muestras de ADN de cada uno para saber la longitud de los telómeros en los glóbulos blancos. Los telómeros –situados en los extremos de los cromosomas– son una especie de marcadores de la edad biológica. Según el estudio , divulgado en los Archives of Internal Medicine, del Journal of the American Medical Association, la actividad física podría disminuir el estrés sicológico y en consecuencia sus efectos sobre los telómeros y el proceso de envejecimiento, estimaron los científicos.